지적 활력에 중요한 영양 있는 음식
10월 5일
하나님께서는 우리 모두에게 멋진 머리를 주셨어요. 우리는 이 머리로 생각하고, 배우고, 문제를 해결할 수 있답니다. 그런데 친구들, 이 멋진 머리도 게을리하면 점점 약해지고 제 기능을 잃어버리게 된대요. 그래서 우리는 열심히 공부하고 어려운 문제도 잘 풀어내려고 노력해야 해요. 그러면 우리의 머리가 점점 더 튼튼해지고 똑똑해질 거예요.
성경에 나오는 다니엘은 정말 지혜로운 사람이었어요. 그는 맛있지만 몸에 좋지 않은 음식 대신 건강에 좋고 영양가 있는 음식을 먹었대요. 우리도 다니엘처럼 맛있지만 건강에 좋지 않은 음식보다는 우리 몸에 좋은 음식을 먹는 게 좋겠죠?
우리가 하나님께 기도하면서 깨끗한 마음을 갖게 되면, 하나님께서는 우리에게 더 멋진 지혜를 주실 거예요. 그리고 우리가 열심히 공부하고 운동도 하면서 몸과 마음을 건강하게 가꾸면, 더 즐겁게 공부할 수 있을 거예요. 하나님께서는 우리가 열심히 노력하는 모습을 보시면 더 많은 축복을 주실 거랍니다.
자, 그럼 우리 함께 기도해볼까요?
사랑의 하나님, 우리에게 귀한 지혜를 주셔서 감사합니다. 우리가 하나님께서 주신 이 지혜를 잘 사용하여 많은 사람들에게 도움이 되고 하나님의 사랑을 전할 수 있게 해주세요. 우리가 건강한 몸과 맑은 정신으로 열심히 공부하고 노력할 수 있도록 함께 해주세요. 예수님의 이름으로 기도합니다. 아멘.
예수님처럼(To be like Jesus) 원문
지적 활력에 중요한 영양 있는 음식
인간의 지력은 폭넓고, 예리하고, 힘을 지니고, 활동적이어야 한다. 가만히 두면 약해지고 능력을 상실할 것이기 때문에 힘든 일이 부과되어야 한다. 뇌의 능력은 온 힘을 다하여 생각하는 것을 요구한다. 힘든 문제를 해결하고 그것들을 정복하여 이완시켜야 하는데, 그렇지 않으면 생각하는 정신의 힘과 능력은 약해진다. 정신은 지적으로 견고하고 활동성을 얻기 위해 분발하여 일하며 분기해야 한다. 만일 신체적 기관들을 영양 있고 풍부한 음식으로 최상의 건강 상태로 유지하지 않는다면, 뇌는 활동하기 위한 영양을 제공받지 못한다. 다니엘은 이것을 이해하여 단순하고, 간단하며, 영양 있는 음식을 먹었고, 사치스런 왕의 진미를 거절하였다. 준비하는 데 너무 많은 시간이 걸리는 후식은 대부분 건강에 유해하다. 꼭꼭 씹어야 하는 딱딱한 음식은 액체로 된 음식보다 훨씬 좋다. 나는 이것이 꼭 필요하다고 강조하는 바이다. 지성은 참신하고 열정적이며 온 마음을 다하여 일함으로 언제나 깨어 있어야 한다. 어떻게 이것을 행할 것인가? 성령의 능력이 생각을 정화하고, 도덕적으로 더럽혀진 영혼을 깨끗케 해야 한다. 타락한 습관은 영혼을 실추시킬 뿐 아니라 지력도 저하시킨다. 낮고 천한 단계에 놓인 기억은 고통을 겪는다. 교사와 학생들이 몸과 마음과 영혼을 하나님께 성결하게 하고, 하나님의 율법에 순종함으로 그들의 사상을 순결하게 할 때, 그들은 새로운 신체적·정신적 능력을 끊임없이 받을 것이다. 그리고 하나님을 따르는 간절한 마음과 분별할 수 있는 깨끗한 지각을 위해 열렬한 기도가 드려질 것이다. 부지런한 연구와 활동이 절실히 필요하다.… 올바른 정신은 오락을 위해 사용되는 신체적 힘으로 얻어지지 않는다. 유용성을 위한 정신적 부담과 조화를 이루는 신체적인 노동은 일상생활에서의 훈련이며, 하나님께서 다양한 방면에서 우리가 일할 수 있도록 계획하신 사역을 더 잘 수행하기 위해 심신을 교육하고 꼴 짓는 것을 반영하여 항상 즐거움을 준다. 실생활에서 신체적인 노동을 즐길 수 있도록 교육된 정신은 확장될뿐더러, 수양과 양성을 통하여 유용성에 대한 교육이 잘 이루어지며 풍부히 채비된다. 그리고 그것은 자신과 다른 이들에게 도움이 되고 축복에 필수적인 지식을 요구한다. - 그리스도인 기본 교육, 226~229